심리학개론 서막: 심리학 요약 정리

심리학개론) 서막 : 심리학 이야기

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1. 심리학이란 무엇인가

• 심리학(心理學, psychology) : 인간의 행동과 정신과정에 관한 과학적 연구

• 심리학의 목표 : 인간에 대한 이해, 예측, 조절 (mediate)

1) 심리과학의 출현

① 심리학 최초의 실험실

• 빌헬름 분트(Wilhelm Wundt) : 1879년 독일 라이프치히(Leipzig) 대학교에서 최초의 심리학 실험실을 창설
• 심리학이 철학으로부터 독립되어 과학으로 탄생
• 정신과정의 구성 요소(구조)를 측정하고자 함 ▶ 구조주의 (structuralism)

② 구조주의와 기능주의

• 구조주의(structuralism)

- 분트와 티치너(Tichener)가 중심이 된 초기 심리학파. 인간 마음의 구조를 밝히기 위하여 내성법 사용
- 내성법 (introspection) : 자기 자신의 지각, 사고, 감정을 관찰하고 보고하는 것.
  ex. 꽃을 보거나 향기를 맡거나, 어떤 맛을 볼 때 느껴지는 감각, 심상, 느낌을 보고
- 신뢰도가 떨어짐. 경험의 내용이 주관적이고, 사람에 따라 달라지며 지능과 언어적 능력이 뛰어난 사람에게만 적용 가능 

  ▶ 구조주의의 쇄락

• 기능주의(functionalism)
- 윌리엄 제임스(William James)가 주장.

- 심적 과정과 행동 과정이 작동하는 방식, 즉 유기체로 하여금 적응하고 생존하며 번창하게 만드는 방식을 탐구
- 인간의 정신과정을 구성하는 요소로 분해하는 것은 무의미함 ▶ 실질적인 정서, 기억, 의지력, 습관 그리고 매 순간 의식

  의 흐름을 탐구할 것을 주장
- 우리의 사고와 감정은 진화적으로 ‘적응적’인 방식으로 발달 ▶ 우리 조상의 생존에 기여했기 때문
- 윌리엄 제임스 (William James) : 1890년 ‘심리학 원리’를 집필. 

 

③ 최초의 여성 심리학자

• 메리 휘튼 컬킨스 (Mary Whiton Calkins)
- 윌리엄 제임스의 제자. 하버드 대학 박사 과정을 수료했으나 여성이라는 이유로 학위를 받지 못함.

  ▶ 뛰어난 기억 연구자가 됨, 1905년 미국심리학회(APA) 최초의 여성 회장으로 취임

• 마거릿 플로이 워시번 (Margaret Floy Washburn)
- 최초로 심리학 박사학위를 수료한 여성.

  ▶ 동물의 마음(1908)에서 동물행동 연구를 종합함. 1921년 미국심리학회(APA)의 두 번째 여성 회장으로 취임.

 

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2) 심리과학의 발전

① 행동주의 (Behaviorism)

• 심리학은 객관적인 과학이며, 심적 과정을 참조하지 않고 관찰 가능한 행동만을 연구해야 한다는 견해
• 행동주의 대표 심리학자

  존 왓슨(John Watson), B.F 스키너 (B.F. Skinner) 

- 심리학을 '관찰 가능한 행동의 과학 연구'로 재정의

-사람들이 다양한 상황에서 반응할 때 그들의 행동을 관찰하고 기록할 수 있다고 주장
 ▶ 행동주의자들은 1960년대에 이르기까지 심리학을 이끌어온 두 가지 주류 세력 중 하나가 됨

② 프로이트 심리학 (Freudian psychology)

• 지그문트 프로이트에 의해 창시됨 → 20세기 초 심리학의 두 가지 주류 세력 중 하나를 이룬 심리학 이론
• 아동기 경험에 대한 무의식적 사고과정과 정서반응이 행동에 영향을 미치는 방식 강조

③ 인본주의 심리학 (humanistic psychology)

• 건강한 사람의 성장 잠재력을 강조한 역사적으로 중요한 조망

• 인본주의 대표 심리학자

  칼 로저스(Carl Rogers), 에이브러햄 메슬로우(Abraham Maslow)

• 프로이트 심리학과 행동주의를 비판하고, 현재의 환경이 사람들의 성장 잠재력을 촉진하거나 제한하는 방

  식, 그리고 사랑과 승인의 욕구를 만족시키는 것의 중요성 강조

⑤ 인지심리학 (cognitive psychology)

• 인지혁명(cognitive revolution) : 1960년대, 마음이 정보를 처리하고 파지 하는 방식의 중요성과 같이 심리학의 관심을 심적 과정에 대한 초창기의 관심사로 되돌려 놓음
• 인지신경과학(cognitive neuroscience) : 인지심리학과 신경과학의 융합. 지각, 사고, 기억, 언어 등 인지와 연계된 두뇌활동을 연구

 

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3) 오늘날의 심리학

•  오늘날의 심리학은 다양한 국가에서 다양한 연구주제로 발전을 거듭하고 있음

(1) 진화심리학과 행동유전학

‣ 선천성후천성 논제(Naturenurture issue) : 인간의 특질은 태어날 때부터 존재하는 것인가, 아니면 경험을 통해서 발달하는 것인가?
• 플라톤 VS 아리스토텔레스 (고대 그리스 철학) : 플라톤(BC 428 ~348)은 기질은 생득적이라고 보았음. 

                                                                              아리스토텔레스(BC 384 ~ 322)는 후천적으로 얻게 되는 감각 강조.
• 존로크 VS 르네데카르트(17세기유럽철학) : 로크는 마음은 경험이 채색하는 빈서판과 같다고 주장(후천성 강조)

                                                                        데카르트는 몇몇 관념을 생득 한다고 주장.
• 다윈의 진화론 (19세기 초)
- 종의 기원 (1859)
- 자연선택 (natural selection) : 우연한 변이 가운데 유기체가 특정 환경에서 가장 잘 생존하고 후손을 퍼뜨릴 수 있게 해주는 특질을 선택한다는 원리

 

① 진화심리학

• 자연선택의 원리를 사용하여 행동과 마음의 진화를 연구하는 분야
- 공통적인 생물학적 특성과 진화사로 인하여 인류가 공유하는 공통점은 무엇인가?

② 행동유전학

• 행동에 대한 유전적 영향과 환경적 영향의 상대적 힘과 제한점에 관한 연구 - 상이한 유전자와 환경으로 인해 인류는 얼마나 다른가?

 ▶ Nurture works on what nature endows (후천성은 선천성이 발휘하는 영향에 대해 작동한다) : 인간은 학습하고 적응하

     는 능력을 생물학적으로 부여받음. 나아가 모든 심리적 사건(사고와 정서) 들도 생물학적 사건임.

(2) 비교문화심리학과 성별심리학
① 비교문화심리학

• 문화(culture) : 한 세대에서 다음 세대로 전달되는 공유된 생각과 행동 ▶ 문화는 행동을 조성함
• 모든 인종과 문화의 사람들을 연구하는 것은 사람들 간의 유사성과 차이점, 한 가족으로서의 인류와 다양성을 밝혀내는 데 도움을 줌

② 성별심리학

• 성차를 연구하는 것은 유용함. 그러나 생물학적으로 성별 간의 공통점도 상당함

   ▶ 특정 태도와 행동들이 성별이나 문화에 따라서 차이를 보이는 경우에도, 기저 원인은 매우 유사함

(3) 긍정심리학 (Positive psychology)

•  마틴 셀리그먼 (Martin Seligman) 창시

• 과학적 방법들을 사용하여 우리의 재능을 활용하는 ‘좋은 삶’ 그리고 현재의 우리를 넘어서는 ‘의미 있는 삶’의 구축을 탐구
• 개인과 지역사회가 융성(flourish)하도록 도와주는 장점과 덕목을 발견하고 조장한다는 목표를 가지고, 인간의 기능성을 과학적으로 연구 

(4) 심리학의 세 가지 주요 분석 수준

•  분석수준(level of analysis) : 주어진 현상에 대한 다양한 접근법 (생물학적 분석, 심리적 분석, 사 회문화적 분석)

  ▶ 상호보완적 조망 제공
•  생물심리사회적 접근(Biopsychosocial approach) : 생물학적, 심리적 그리고 사회문화적 분석 수 준을 아우르는 통합적 접근

  ▶ 각 조망은 유용하지만 각각의 접근법은 전체를 보여주지 못함 생물심리사회적 접근은 통합적 견 지로서 다양한 분석

       수준을 아우르며 주어진 행동이나 심적 과정에 대한 보다 완전한 그림을 제공

 

행동이나 심적 과정
• 생물학적 영향

  유전적 성향(유전 영향을 받는 특질)
  유전적 변이
  적응 생리학과 행동에 대한 지연선택
  환경에 대한 유전자 반응

• 심리적 영향

  학습된 공포와 다른 학습적 기대들
  정서반응
  인지과정과 지각적 해석

• 사회문화적 영향
  타인의 존재
  문화적, 사회적 그리고 가족의 기대
  또래와 집단의 영향
  (미디어와 같은) 설득력 있는 모델

현대심리학의 조망들
• 신경과학 : 어떻게 신체와 두뇌가 정서, 기억 그리고 감각 경험을 가능하게 만 드는가?
• 진화론 : 특질의 자연선택은 어떻게 유전자의 생존을 촉진시키는가?
• 행동유전학 : 유전자와 환경은 얼마나 개인차에 영향을 미치는가?
• 정신역동 : 어떻게 행동이 무의식적 추동과 갈등에서 초래되는가?
• 행동 : 관찰 가능한 반응을 어떻게 학습하는가?
• 인지 : 어떻게 정보를 부호화하고 처리하며 저장하고 인출하는가?
• 사회문화 : 행동과 사고가 어떻게 상황과 문화에 따라서 차이를 보이는가?

 

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(5) 심리학의 하위분야
① 기초연구 (basic research) : 과학지식 기반을 증대시키려는 목적을 갖는 순수과학

• 생물심리학 (biological psychology) : 두뇌와 마음 간의 연구
• 발달심리학 (developmental psychology) : 탄생에서 죽음까지의 변화 과정 및 능력 연구

• 인지심리학 (cognitive psychology) : 인간의 지각, 사고, 문제해결 방법을 실험하고 연구

• 성격심리학 (personality psychology) : 인간의 지속적인 특질을 탐구
• 사회심리학 (social psychology) : 인간의 사회적 행동에 관한 여러 현상을 연구하는 학문 

 

② 응용연구 (applied research) : 현실 문제를 해결하려는 목적을 갖는 과학연구

• 산업조직심리학 (industrialorganizational psychology) : 심리학의 개념과 방법들을 활용하여 조직과 회사의 인력 선발, 훈련, 사기 및 생산성 고양, 제품 디자인과 시스템을 구현하는 데 도움을 주는 연구
• 상담심리학 (counseling psychology) : 사람들이 일상생활에서 겪는 문제(학교, 직장, 또는 결혼)와 위기에 대처하고 개인적, 사회적 기능을 증진하도록 도움
• 임상심리학 (clinical psychology) : 심리 장애를 가지고 있는 사람을 연구하고 평가하며 치료
• 정신의학 (psychiatric) : 심리장애를 다루는 의학의 한 분야. 심리치료, 약물 처방, 심리장애의 신체적 원인 치료
• 지역사회심리학 (community psychology) : 사람들이 자신의 사회 환경과 상호작용하는 방식, 그리고 사회 제도가 개인과 집단에 영향을 미치는 방식을 연구. 모든 사람들에게 건강한 사회적, 물리적 환경을 조성하는 역할을 수행
• 법/범죄 심리학
▶ 심리학은 우리 인간이 어떻게 지각하고 사고하며 느끼고 행동하는 것인지에 대한 이해를 심화시 켜줌. 우리의 삶을 풍요롭게 해 주고 시야를 확장시켜 줌

 

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기억해야 할 용어와 개념들

• 구조주의 (Structuralism) : 분트와 티치너가 중심이 된 초기 심리학파. 인간 마음의 구조를 밝히기 위하여 내성법을 사용하였다.
• 기능주의 (Functionalism) : 윌리엄 제임스가 주장하고 다윈의 영향을 받은 초기 심리학파. 심적 과정과 행동 과정이 작동하는 방식, 즉 유기체로 하여금 적응하고 생존하며 번창하게 만드는 방식을 탐구하였다.
• 행동주의 (Behaviorism) : 심리학은 (1) 객관적인 과학이며, (2) 심적 과정을 참조하지 않고 관찰 가능한 행동만을 연구해야 한다는 견해. 오늘날 대부분의 심리학자들은 (1)에 동의하지만 (2)에는 동의하지 않는다.
• 인본주의 심리학 (Humanistic psychology) : 건강한 사람의 성장 잠재력을 강조한 역사적으로 중요한 조망
• 인지신경과학(Cognitive neuroscience) : 지각, 사고, 기억, 언어 등 인지와 연계된 두뇌활동을 연구하는 학제적 분야
• 심리학(Psychology) : 행동과 심적 과정의 과학
• 선천성-후천성 논제(Naturenurture issue) : 유전자와 환경이 심적 특질과 행동의 발달에 기여하는 상대적 공헌에 대한 해묵은 논쟁. 오늘날의 과학은 특질과 행동이 선천성과 후천성의 상호 작용에서 출현하는 것으로 간주한다.
• 자연선택(Natural selection) : 유전된 특질의 변이라는 범위 내에서 자손번식과 생존에 기여하는 특질을 후세대에게 전달될 가능성이 더 크다는 원리
• 진화심리학(Evolutionary psychology) : 자연선택의 원리를 사용하여 행동과 마음의 진화를 연구하는 분야
• 행동유전학(Behavioural genetics) : 행동에 대한 유전적 영향과 환경적 영향의 상대적 힘과 제한점에 관한 연구
• 문화(Culture) : 한 집단의 사람들이 공유하며 한 세대에서 다음 세대로 전달하는 지속적인 행동, 생각, 태도 그리고 전통
• 긍정심리학 (Positive psychology) : 개인과 지역사회가 융성하도록 도와주는 장점과 덕목을 발견하고 조장한다는 목표를 가지고, 인간의 기능성을 과학적으로 연구하는 심리학 분야
• 분석 수준(Level of analysis) : 어느 것이든 주어진 현상에 대한 생물학적 분석에서부터 심리적 분석과 사회문화적 분석에 이르는 서로 다른 보완적 견해
• 생물심리사회적 접근(Biopsychosocial approach) : 생물학적, 심리적 그리고 사회문화적 분석 수준을 아우르는 통합적 접근
• 기초연구 (Basic research) : 과학지식 기반을 증대시키려는 목적을 갖는 순수과학
• 응용연구 (Applied research) : 현실 문제를 해결하려는 목적을 갖는 과학연구
• 상담심리학 (Counseling psychology) : 삶의 문제(학교, 직장 또는 결혼과 관련되기 십상이다.) 또는 보다 나은 삶의 질을 달성하는 문제를 가지고 있는 사람을 지원하는 심리학의 한 분야
• 임상심리학 (Clinical psychology) : 심리 장애를 가지고 있는 사람을 연구하고 평가하며 치료하는 심리학의 한 분야
• 정신의학 (Psychiatric)  : 심리장애를 다루는 의학의 한 분야. 심리치료(예컨대, 약물 치료)도 제공하는 의사들이 활동하는 분야
• 지역사회심리학 (Community psychology) : 사람들이 자신의 사회 환경과 상호작용하는 방식, 그리고 사회 제도가 개인과 집단에 영향을 미치는 방식을 연구하는 심리학의 한 분야.
• 검증 효과(testing effect) : 정보를 단지 읽어보는 것보다는 인출을 시도한 후에 기억이 증진되는 효과. 때로는 '인출연습 효과' 또는 '검증고양 학습'이라고도 부른다.
• SQ3R : 훑어보고, 질문을 던지며, 읽고, 인출하고, 개관하는 다섯 단계를 사용하는 공부법

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